A „sokkhatás” kifejezés talán túlzásnak tűnhet, mégis szemléletesen írja le, mi történhet a szervezetben, amikor hirtelen nagy mennyiségű jeges italt fogyasztunk. A jéghideg folyadék különösen étkezés közben vagy közvetlenül utána okozhat kellemetlen reakciókat.
Az emésztőrendszer, különösen a gyomor és a belek, érzékenyen reagál a hirtelen hőmérséklet-változásra. A bélrendszer működésének optimális hőmérséklete nagyjából a testhőmérséklethez igazodik, vagyis 36–37 Celsius-fok körül van.
Hirtelen összehúzódhatnak a gyomor erei
Amikor nagyobb mennyiségű jeges italt iszunk rövid idő alatt, a gyomor falában található erek hirtelen összehúzódhatnak. Ez egy veleszületett védekező reflex, amellyel a szervezet igyekszik megakadályozni, hogy a belső hőmérséklet jelentősen csökkenjen.
A reakció egyeseknél kellemetlen gyomorérzettel, görcsökkel vagy átmeneti emésztési panaszokkal járhat. Különösen akkor lehet zavaró, ha valaki étkezés közben vagy közvetlenül utána fogyaszt nagy mennyiségű jéghideg folyadékot.
A jeges ital önmagában azonban nem jelent automatikusan veszélyt az egészséges emberek számára. A kellemetlen tünetek egyénenként eltérőek lehetnek, és sok múlik azon is, hogy milyen gyorsan és milyen mennyiségben fogyasztjuk a hideg folyadékot.
A nagy melegben természetesen fontos a megfelelő folyadékbevitel, de a szakértő szerint érdemes kerülni a hirtelen, nagy mennyiségű jéghideg ital fogyasztását. A fokozatosság ezúttal is kíméletesebb lehet a szervezet számára.
