Elképesztő felfedezés: egy hétköznapi élelmiszer segíthet a memória megőrzésében
A tudósok egyre több bizonyítékot találnak arra, hogy bizonyos étrendi szokások lassíthatják a szellemi hanyatlást. Hogyan védhetjük meg az agyunkat a tányérunkon keresztül? Az utóbbi években a neurológiai és táplálkozástudományi kutatások egyre egyértelműbbé teszik azt, amit a kutatók már régóta sejtettek: a szellemi frissesség megőrzése és az időskori kognitív hanyatlás lassítása szoros összefüggésben áll azzal,