derékfájás

A hát- és derékfájás továbbra is az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz Magyarországon, amely életkortól függetlenül sokakat érint. A szakemberek szerint az ülő életmód, a fizikai megterhelés, valamint a rendszeres mozgás hiánya egyaránt hozzájárulhat a gerincet érintő problémák kialakulásához. Nem minden fájdalom ártalmatlan: ezekre a figyelmeztető jelekre érdemes odafigyelni A gerinc a test egyik legfontosabb tartóeleme,