12°C
hirdetés
Az utóbbi időben ismét reflektorfénybe került a húsipari termékek összetételének kérdése, miután egy közösségi médiában megosztott bejegyzés a bolti csirkemellek víztartalmára hívta fel a figyelmet. A téma nem új keletű, ugyanakkor a fogyasztói tudatosság erősödésével egyre több vásárló vizsgálja meg alaposabban a csomagoláson feltüntetett adatokat. Nem minden csirkemell az, aminek elsőre látszik A bejegyzést közzétevő
Az elmúlt években több táplálkozási irányzat vált népszerűvé, a szénhidrátcsökkentett étrendtől az időszakos böjtig. Az utóbbi időszakban azonban egy újabb szemlélet került előtérbe: a vércukorszint tudatos szabályozása. A megközelítés nem elsősorban tiltásokra vagy kalóriaszámolásra épül, hanem arra, hogy az egyén megfigyelje, miként reagál szervezete az egyes ételekre. Nem tilt, hanem tudatosabb étkezésre tanít A módszer
A citrusfélék (például a citrom, a narancs és a mandarin) Európa-szerte népszerű gyümölcsök, ugyanakkor termesztésük és forgalmazásuk során gyakran alkalmaznak növényvédő szereket és utókezelési eljárásokat. A szakértők szerint különösen akkor fontos a körültekintés, ha a gyümölcs héját is felhasználjuk, például süteményekhez vagy italokhoz. A héjon maradó vegyszerekre különösen érdemes odafigyelni Az uniós élelmiszer-ellenőrzések rendszeresen mutatnak
Egy ausztrál kutatás szerint a hálószoba hőmérséklete közvetlen hatással lehet a szív- és érrendszer terhelésére alvás közben, különösen idősebb emberek esetében. A tanulmány arra hívja fel a figyelmet, hogy a túl meleg éjszakai környezet fokozhatja a szervezet stresszreakcióit, és hosszabb távon befolyásolhatja a regenerációt. Egy ausztrál kutatás szerint a forró éjszakák fokozhatják a szív terhelését
A kézfájdalom gyakori panasz, amely életkortól és életmódtól függetlenül jelentkezhet. Mivel a kéz a mindennapi tevékenységek szinte minden területén szerepet kap a fájdalom hátterében sokféle ok állhat. A tünetek jellege és tartóssága segíthet eldönteni, hogy átmeneti túlterhelésről vagy orvosi kivizsgálást igénylő problémáról van-e szó. A tünetek jellege segíthet eldönteni, szükséges-e orvosi vizsgálat A leggyakoribb kiváltó
A propolisz a méhek által előállított természetes anyag, amelyet évezredek óta alkalmaznak a hagyományos gyógyászatban. A méhek a kaptár védelmére használják: a fák rügyeiről és kérgéről gyűjtött gyantás anyagot saját enzimeikkel alakítják át, majd ezzel fertőtlenítik és szigetelik a kaptár belső felületeit. A kutatások szerint antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságai miatt a kaptár természetes védelmi
A mosogatógép-kapszula vízben oldódó burkolatba csomagolt, koncentrált tisztítószer, amelyet elsősorban edények tisztítására fejlesztettek ki. Összetétele azonban lehetővé teszi, hogy bizonyos esetekben más háztartási felületek tisztítására is alkalmazzák. Nem hivatalos, de sokan alkalmazzák fürdőszobai és mosógépes tisztításra is A kapszulák többféle hatóanyagot tartalmaznak. A felületaktív anyagok segítenek fellazítani és eltávolítani a zsíros szennyeződéseket, míg az enzimek
A hát- és derékfájás továbbra is az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz Magyarországon, amely életkortól függetlenül sokakat érint. A szakemberek szerint az ülő életmód, a fizikai megterhelés, valamint a rendszeres mozgás hiánya egyaránt hozzájárulhat a gerincet érintő problémák kialakulásához. Nem minden fájdalom ártalmatlan: ezekre a figyelmeztető jelekre érdemes odafigyelni A gerinc a test egyik legfontosabb tartóeleme,
A sütő alsó részének kihasználása új lehetőségeket kínálhat az otthoni sütésben. Az otthoni sütés során a legtöbben a hagyományos módszert alkalmazzák: az ételt rácsra vagy tepsibe helyezik, beállítják a kívánt hőmérsékletet, majd megvárják, amíg elkészül. Szakácsok szerint azonban létezik egy kevésbé ismert megoldás, amely bizonyos ételeknél intenzívebb hőhatást és ropogósabb végeredményt biztosíthat. Egy egyszerű trükk,
A szalagos fánk a magyar farsangi időszak ikonikus édessége, ropogós külsejű, puha belsejű sütemény, amit hagyományosan lekvárral vagy porcukorral tálalnak. Az alábbi recept klasszikus módon mutatja be, hogyan készítheted el otthon ezt a népszerű finomságot. Íme a hozzávalók a szalagos fánk elkészítéséhez (kb. 4 emberre) Az élesztőt langyos tejben egy kevés porcukorral felfuttatjuk, majd a