A 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében hosszútávú szerepe van a mozgásnak és tudatos, mediterrán étrendnek. Harmadával csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség esélyét az alábbi étrend, amit érdemes mindenkinek követni. Nem kell drasztikus diétákhoz nyúlni az egészség megóvásához. Egy élvezetes, tudatos étrend hosszú távon is hatékony lehet a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében. A bien.hu cikke szerint egy
Ki hinné, hogy jótékony csodát tesz a szervezetünkkel a mezei lencsefőzelék, ugyanis magnézium található benne. A magnézium hatásáról köztudott, hogy elősegíti a pihentető alvást és csökkenti a szorongást. Most a német GLAMOUR magazin szerkesztője, Melanie Paukner úgy döntött, leteszteli, mi történik, ha három hónapon keresztül minden egyes nap beszedi az étrend-kiegészítőt. „Amikor néhány hónappal ezelőtt
Hiába csengetnek be szeptember elsején a hazai iskolákban, a diákok még a klímaváltozás miatt a szüleikkel nagyban nyaralnak. Bár a gyerekeknek holnap becsengetnek a hazai iskolákban, a klímaváltozás átformálta az utazási, nyaralási szokásokat. Emiatt sokan lesznek, akik nem lesznek ott a tanévnyitón, ehelyett a családjaikkal pihennek például a horvát tengerparton vagy a Balatonon. A turisztikai
Az allergia és a depresszió nem csupán testi tüneteket okoz: az alvást, a hangulatot és az életminőséget is befolyásolja. Az allergia az immunrendszer túlzott reakciója egy ártalmatlan környezeti anyagra. Például élelmiszer-fehérjére vagy állatszőr-eredetű allergénekre. A tünetek – orrfolyás, szemviszketés, bőrkiütés, sípoló légzés, hasi panaszok. Mindezek a mindennapi működést is megzavarhatják. Az allergiás betegségek krónikus jellegűek,
Több mint 1 millió családot érint a Magyar Államkincstár váratlan bejelentése a családi pótlékkal kapcsolatban. A szülők évek óta számíthattak rá, hogy a szeptemberi tanévkezdés előtt, már augusztus végén megkapják a családok a szeptemberben esedékes családtámogatásokat. A kormány a juttatások korábbi utalásával és kézbesítésével a családok iskolakezdési terheit könnyíti – adta hírül a Magyar Államkincstár.