Életmód rovat

A Manimal Footgear támogatásával.
Életmód

Ősi alapanyag, modern szépségtrend: így hat a gomba a bőrre

Reishi gomba

A mai szépségápolási trendekben már sokmindent láthattunk, de talán van valami ami most újra meglepheti még a szakembereket is. Keleti gyógyászatban használják leginkább ezt az alapanyagot, a gombát, mint összetevőt. Szakértők szerint – amellett, hogy az ételeinkben fogyasztható gomba alacsony zsírtartalommal, B-vitaminnal, szelénnel, káliummal és természetes módon D-vitaminnal bír – az arcápolásban hidratál, világosítja a bőrt, nyugtat és még az öregedés ellen is hatékony fegyver lehet.

Hogyan segíthet a gomba a bőr ápolásában?

A gomba nem olyan, mint az újabbnál újabb termékek, melyek csodát ígérnek, hanem évszázados hagyomány áll mögötte. Mára több kutatás is alátámasztotta, hogy valóban hatékonyan javítják a bőr állapotát. Béta-glükán tartalma miatt vált népszerű alapanyaggá arcszérumokban, maszkokban és más bőrápolási termékekben. Több jótékony hatása mellett a gomba segít a bőrnek a stresszhez való alkalmazkodásban. Ez a hatása a mai, stresszes, rohanó világban különösen fontossá válik.

Kozmetikai termékekben alapanyagként ezekkel a gombákkal találkozhatunk:

  • reishi
  • chaga
  • shiitake

Ezek a gombák bizonyítottan remek antioxidáns tartalmúak, serkentik a bőr védekezőképességét, emellett remek tápanyagtartalmuk csökkenti a gyulladást és a bőrirritációt. A reishi is chaga gombák hatékonyan küzdenek az akné, pikkelysömör és az ekcéma ellen is, utóbbi beindítja a biológiai bőrfiatalítást is. A shiitaki gomba a bőr feszesítésében segíthet, javítja a rugalmasságát.

Este már ne a telefon legyen az utolsó, amit látsz – néhány egyszerű szokás sokat javíthat az alváson

A nap végén sokan ugyanabba a csapdába esnek: még gyorsan megnéznek néhány üzenetet, görgetik a...

Ma este érdemes egy kicsit lassítani – apró szokásokkal pihentetőbb lehet a hétvége

A szombat este sokak számára az a néhány óra, amikor végre nem kell rohanni. A...

Péntek este végre lelassíthatunk: így tehetjük igazán pihentetővé a hétvégét

A péntek este sokak számára a hét egyik legjobban várt időszaka. Mögöttünk van a munkahét,...