Életmód rovat

A Manimal Footgear támogatásával.
Életmód

Visszatér a „lassú élet” trend – sokan tudatosan lassítanak a mindennapokban

fotó: pexels.com

Egyre többen próbálnak kiszakadni a rohanó életmódból, és tudatosan lassabb tempóra váltani.

Kevesebb rohanás, több figyelem

A „slow living” mozgalom célja, hogy az emberek jobban odafigyeljenek a mindennapi pillanatokra, és csökkentsék a folyamatos stresszt és túlterheltséget.

A túl sok víz is veszélyes lehet a hőségben – erre mindenképpen figyelni kell

A nyári hőségben szinte mindenhol ugyanazt a tanácsot halljuk: igyunk sok folyadékot. Ez valóban létfontosságú,...

Így védjük ki a 40 fokos hőséget – életmentő tanácsok a kánikula idejére

Az ország nagy részén ismét 40 fok közelébe emelkedik a hőmérséklet, ami nemcsak kellemetlen, hanem...

Így zárd le a napot, hogy kipihenten ébredj

A nap végére sokan úgy érzik, mintha még mindig pörögnének a gondolataik. Az e-mailek, az...